Recursos

En esta página encontrarás recursos, como libros, páginas web, artículos o vídeos, que pueden ayudarte en algunos ámbitos de tu vida. 

Ten en cuenta que todos estos recursos pueden ser de gran ayuda acompañados de la terapia psicológica, pero no como una única solución al problema.

Estado de ánimo

Libros
  • El arte de amargarse la vida
    Paul Watzlawick
  • El libro de las pequeñas revoluciones
    Elsa Punset
  • El hombre que quería ser feliz
    Laurent Gounelle
Páginas web

Autoestima

Libros
  • Mejora tu autoestima
    Silvo Crosera
  • Autoestima automática
    Silvia Congost
  • Título del libro
    Autor/a
Recursos digitales
  • https://www.silviacongost.com/wp-content/uploads/2022/01/QUIEN_TE_QUIERE_NO_TE_HARA_LLORAR.pdf
  • Página web
  • Página web
Vídeos
  • Url del vídeo

Pensamientos negativos 

Libros
  • No creas todo lo que piensas
    Amparo Calandín
Vídeos
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Artículos
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Relaciones y ruptura de pareja

Libros
  • Como vencer al desamor
    Estefanía Mónaco
  • Si duele, no es amor
    Silvia Congost
  • Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido
    Walter Riso
Vídeos
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Artículos
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  • Url

Trastornos de la conducta alimentaria

Libros
  • Tratamiento psicológico de los trastornos de alimentación (manual de autoayuda)
    Juan Sevillá y Carmen Pastor
  • Título del libro
    Autor/a
  • Título del libro
    Autor/a
Páginas web
  • Página web
  • Página web
  • Página web

Soledad

Libros
  • A solas
    Silvia Congost
  • Título del libro
    Autor/a
  • Título del libro
    Autor/a
Páginas web
  • Página web
  • Página web
  • Página web
Vídeos
  • Url del vídeo

Duelo y pérdida

Libros
  • El buen duelo, amor y resiliencia
    Anji Carmelo
  • Título del libro
    Autor/a
  • Título del libro
    Autor/a
Páginas web
  • Página web
  • Página web
  • Página web
Vídeos
  • Url del vídeo

Infantil-Adolescencia

Libros
  • Que puedo hacer cuando estallo por cualquier cosa
    Dawn Huebner
  • Tranquilos y atentos como una rana
    Eline Snel
  • Pepe piensa…¡Cómprame la moto roja!
    Michel Piquemal
  • Tengo un dragón en la tripa
    Beatriz Berrocal

Material Digital
  • https://www.unicef.org/chile/informes/como-me-siento-cuaderno-de-trabajo-para-el-nino
  • https://www.orientacionandujar.es/
  • Url
  • Url
Artículos
  • Url
  • Url
  • Url

Envejecimiento

Libros
  • Título del libro
    Autor/a
  • Título del libro
    Autor/a
  • Título del libro
    Autor/a
Páginas web
  • Página web
  • Página web
  • Página web
Email: rmpsicologavlc@gmail.com
Teléfono: (+34) 601 641 780

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